Berikut ini adalah pertanyaan dari biowansky2000 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Cari...
azzahrapdr2015
09.05.2018
Penjaskes
Sekolah Menengah Pertama
terjawab
Apa saja yang diperlukan untuk melakukan gerakan lompat peti?
1
LIHAT JAWABAN
Masuk untuk menambahkan komentar
Jawaban
4,1/5
169
zisah1
Ambisius
31 jawaban
6.5 rb orang terbantu
Yang pertama adalah latihan awalan dua kaki. Yang harus kamu lakukan adalah:
Lakukan lompatan dengan peti lompat yang rendah. Setelah itu, tingkatkan ke peti yang lebih tinggi.Dari sikap berdiri, posisikan dua tanganmu di peti lompatan lalu tolakkan kedua kakimu selebar dan setinggi mungkin. Lakukan hal ini secara berulang-ulang.
Setelah itu adalah cara mengambil awalan, yaitu:
Berdirilah tegak dengan tangan menempel di badan lalu larilah mengambil awalan.Lakukan perhitungan dari langkah awal sampai langkah tumpu supaya bisa meloncat tinggi.Ayunkan lenganmu untuk persiapan melewati peti.
Selanjutnya adalah cara melewati peti, kamu cukup melakukan keseimbangan yang baik supaya pendaratannya juga bagus. Untuk mendaratnya, lakukan dengan dua kaki yang menapak bersama-sama.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rizkidwiagustina28 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 30 May 21