jelaskan sikap permulaan latihan ayunan lengan silang dan rentang di

Berikut ini adalah pertanyaan dari officialadrianmarjin pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan sikap permulaan latihan ayunan lengan silang dan rentang di depan badan!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cara melakukannya :

Sikap permulaan: berdiri tegak, langkahkan kaki kiri kedua lengan direntangkan pandangan kedepanHitungan

1: kedua lengan disilangkan di depan dada diikuti kedua lutut mengeperHitungan

2: kedua lengan direntangkan setinggi bahu diikuti kedua lutut mengeperPandangan ke arah kanan lalu bergantian ke kiri sesuai ayunan lenganHitungan 3-8: mengulangi gerakan seperti hitungan 1-2.Sikap akhir kembali ke sikap permulaan atau bisa ke sikap permulaan untuk gerakan selanjutnya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh blacktxa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 05 Jun 21