Tuliskan cara melakukan gerakan handstand tanpa bantuan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari lajang58 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tuliskan cara melakukan gerakan handstand tanpa bantuan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Cari tempat yang cocok untuk melakukan handstand.

2.Regangkan kaki dan sendi

3.Berdirilah dengan kaki membuka lebar.

4.Langkahkan salah satu kaki ke depan

5.Condongkan tubuh ke depan.

6.Pastikan kedua lengan tetap dalam posisi lurus ketika tangan akan menyentuh lantai.

7.Seimbangkan beban pada tangan

8.Buka kedua kaki dan turunkan kaki dominan ke lantai saat siap menurunkannya.

9.Akhiri dengan gerakan penutup

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ridobudiman dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 06 Jun 21