lari jarak jauh dapat membuat daya tahan jantung meningkat, karena?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ekadarmawati47 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Lari jarak jauh dapat membuat daya tahan jantung meningkat, karena?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Ketika lari jarak jauh, jantung bisa lebih kuat karena membuat kapasitas oksigen jadi bertambah. Dengan begini kerja jantung jadi lebih baik, kolesterol, dan tekanan darah bisa lebih dikontrol. Lari jarak jauh sangat berguna untuk membentuk otot tubuh dan membuatnya jadi lebih kuat.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh erviianaaa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 15 Jul 21