Kebugaran jasmani dibagi menjadi 3 golongan, sebutkan dan jelaskan masing-masing

Berikut ini adalah pertanyaan dari ddedemisbahudin pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Kebugaran jasmani dibagi menjadi 3 golongan, sebutkan dan jelaskan masing-masing !

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Kebugaran digolongkan menjadi 3 (tiga) kelompok yaitu: Kebugaran statis, kebugaran dinamis, dan kebugaran motoris

Penjelasan:

1. Kebugaran statis yaitu keadaan seseorang yang bebas dari penyakit dan cacat atau disebut sehat.

2. Kebugaran dinamis merupakan kemampuan seseorang untuk bekerja secara efisien yang tidak memerlukan keterampilan khusus misalnya berjalan, berlari, melompat dan mengangkat.

3. Kebugaran motoris merupakan kebugaran seseorang untuk bekerja secara efisien yang memerlukan keterampilan khusus.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh risnaimut456 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 05 Jun 21