Berikut ini adalah pertanyaan dari toukakiris pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1. sebelum latihan kita harus melakukan pemanasan bertujuan sebagai berikut kecualia. untuk menghindari cedera
b. untuk menyiapkan fisik dan psikis sebelum latihan serta menghindari cedera
c. untuk menaikkan suhu tubuh dan denyut nadi latihan
d. untuk mencapai prestasi yang optimal
e. agar proses latihan menjadi teratur
2. bentuk-bentuk latihan kondisi fisik jangka pendek adalah
a. latihan jalan kaki dan berenang
b. latihan berenang dan bersepeda
c. latihan berenang dan jogging
d. latihan jalan kaki,bersepeda, dan berenang
e. latihan jogging dan berenang
b. untuk menyiapkan fisik dan psikis sebelum latihan serta menghindari cedera
c. untuk menaikkan suhu tubuh dan denyut nadi latihan
d. untuk mencapai prestasi yang optimal
e. agar proses latihan menjadi teratur
2. bentuk-bentuk latihan kondisi fisik jangka pendek adalah
a. latihan jalan kaki dan berenang
b. latihan berenang dan bersepeda
c. latihan berenang dan jogging
d. latihan jalan kaki,bersepeda, dan berenang
e. latihan jogging dan berenang
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. A
2.C
Penjelasan:
mantap ibumu pasti bangga
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh haviz63 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 20 Jul 21