Berikut ini adalah pertanyaan dari k52263418 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang pada senam lantai
lelaskan yang dimaksud dengan senam aerobik !
Tuliskan 5 keuntungan atau manfaat melakukan senam aerobik
Tuliskan tujuan aktivitas pembelajaran gerakan jalan ditempat dan gerakan bahu pada senam
aerobik!
Tuliskan tujuan aktivitas pembelajaran peregangan pada senam aerobik
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.pengertian:Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras. ... -Unsur-unsur gerakan dalam senam lantai meliputi : ketangkasan, keluwesan, lompatan, berputar, keseimbangan, kelincahan, dan salto bulat kedepan.
2.Posisi jongkok menghadap matras letakkan telapak tangan menyentuh matras.
2) Angkat pinggul ke atas kaki lurus masukkan kepala di antara kedua tangan siku agak dibengkokkan.
3) Gulingkan badan dari pundak, punggung ,pinggang ,dan panggul bagian belakang.
maaf segini dulu:)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sassycngtp dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 14 Jun 21