Tuliskan langkah langkah melakukan sikap kayang​

Berikut ini adalah pertanyaan dari harnibarodin pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tuliskan langkah langkah melakukan sikap kayang​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a.Awali gerakan dengan tidur terlentang.

b.Tekuk kedua lutut Anda, setelah itu rapatkan kedua tumit pada pinggul.

c.Tekuk kedua siku tangan Anda, kemudian telapak tangan bertumpu pada matras dan tempatkan ibu jari di samping telinga.

d.Lakukan gerakan badan diangkat pelan pelan keatas, kemudian disusul dengan dorongan dari kedua tangan dan kaki lurus

e. Terakhir lakukan gerakan kepala masuk diantara kedua tangan.

Penjelasan:

semoga membantu:)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hafizahaina04 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Jun 21