latihan dengan berdiri satu kaki dengan satu lengan diangkat merupakan

Berikut ini adalah pertanyaan dari nurisindra pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Latihan dengan berdiri satu kaki dengan satu lengan diangkat merupakan contoh dari gerak​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Keseimbangan

Penjelasan:

Latihan keseimbangan adalah latihan khusus yang ditujukan untuk membantu meningkatkan kekuatan otot pada anggota bawah (kaki) dan untuk meningkatkan sistem vestibular/kesimbangan tubuh. Contohnya, latihan dengan berdiri satu kaki dengan satu lengan diangkat.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh MoArmy6 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 08 Jun 21