Tahapan melakukan Start dalam atletik:a.    Lutut kaki belakang diletakan pada ujung kaki depan dengan jarak satu kepal tangan dengan posisi disebut jongkok.

b.    Kedua lengan lurus sejajar dengan bahu, telapak tangan (jari-jari) letakan dibelakang garis start dengan telapak tangan membentuk "V" terbalik. 

c.    Pandangan lurus ke lintasan d. Berat badan berada dikedua tangan. Pada aba-aba "Siap" memindahkan berat badan ke depan, Aba-aba "ya" atau bunyi pistol secara reflek dan cepat melesat bertolak ke depan.

Pada keterangan diatas merupakan tahapan dalam melakukan start dalam atletik, dengan nomor lari...

A

lari jarak pendek

B

. lari jarak menengah   

C

lari jarak jauh

D

lari maraton

E

Lari 12 menit​