Berikut ini adalah pertanyaan dari hanysany40 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Prosedur gerakan menggantung di palang besi :
Sebelum bergantung, sejarkan kedua tangan .
Posisikan jari - jari tangan menggenggam tiang.
Lalu angkat kaki.
Kaki yang ke angkat di silangkan.
Berikan kekuatan pada otot bahu.
Lalu angkat tubuh ke atas.
Penjelasan:
Gerakan menggantung yaitu gerakan yang ada di cabang olahraga UP PULL. Dimana gerakan ini memiliki macam - macam gerakan. Gerakan ini memiliki kekuatan pada lengan dan bahu.
Pelajari lebih lanjut materi tentang Apakah manfaat gerakan bergantung bagi tubuh
Semoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh JICHUASHPIKACHU dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 11 May 21