Berikut ini adalah pertanyaan dari yajebyajeb5 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1.istilah physical fitness sama artinya dengan?....a.olahraga.
b.kekuatan.
c.kebugaran jasmani
d.kesehatan jasmani
2.setelah melakukan aktivitas kebugaran jasmani hendaknya melakukan?...
a.pemanasan
b.pendinginan
c.pemantapan
d.daya tahan
3.yang harus dihindari kalau akan melakukan latihan kebugaran jasmaniadalah sebagai berikut,kecuali....
a.minum secukupnya
b.makan makanan berprotein
c.makan nasi
d.begadang
4.aktivitas kebugaran jasmani untuk membentuk daya ledak dan kekuatan otot tungkai kaki antara lain.....
a.dorong badan (push up)
b.berbaring duduk (sit up)
c.lompat tegak (vertical jump)
d.lari bolak balik
b.kekuatan.
c.kebugaran jasmani
d.kesehatan jasmani
2.setelah melakukan aktivitas kebugaran jasmani hendaknya melakukan?...
a.pemanasan
b.pendinginan
c.pemantapan
d.daya tahan
3.yang harus dihindari kalau akan melakukan latihan kebugaran jasmaniadalah sebagai berikut,kecuali....
a.minum secukupnya
b.makan makanan berprotein
c.makan nasi
d.begadang
4.aktivitas kebugaran jasmani untuk membentuk daya ledak dan kekuatan otot tungkai kaki antara lain.....
a.dorong badan (push up)
b.berbaring duduk (sit up)
c.lompat tegak (vertical jump)
d.lari bolak balik
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. C. kebugaran jasmani
2. B. pendinginan
3. D. begadang
4. A. dorong badan
semoga membantu, good luck!
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Ryveno dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 03 Jun 21