I. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !1. Gerakan menggantung pada tiang atau palang dengan mengangkat tubuh naik turun dengan kaki tidak
menyentuh tanah disebut
a. Push up
c. Sit up
b. Pull up
d. Back up
2. Sentuhan pertama dengan lantai/tanah setelah melakukan gerakan lompatan di sebut
a. Mendarat
c. Bertumpu
b. Melayang
d. Bergantung
3. Berikut ini yang merupakan peralatan dalam senam lantai dengan alat adalah
a. tongkat
c. Matras
b. Simpai
d. Lompat tali
a.
4.
Gambar di samping menunjukkan gerak
Berpindah tempat
c. tolakan
b. Bergantung
d. Putaran
5. Latihan keseimbangan penting untuk melatih konsentrasi. Gerak keseimbangan adalah
a. Gerak mempertahankan posisi tubuh dengan tumpuan yang sempit
b. Gerak menahan diri dengan tumpuan
c. Gerak meletakkan diri di bawah alat
d. Mempertahankan posisi tubuh saat di udara​