manfaat kesehatan fisik jangka dari aktivitas fisik yang teratur terhindar

Berikut ini adalah pertanyaan dari aliadianahasanah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Manfaat kesehatan fisik jangka dari aktivitas fisik yang teratur terhindar dari?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Manfaat aktivitas fisik

1. Mengendalikan berat badan.

2. Mengendalikan tekanan darah.

3. Menurunkan risiko keropos tulang (osteoporosis) pada wanita.

4. Mencegah Diabetes Melitus atau kencing manis.

5. Mengendalikan kadar kolesterol.

6. Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh.

7. Memperbaiki kelenturan sendi dan kekuatan otot.

8. Memperbaiki postur tubuh.

Penjelasan:

maaf kalau salah...

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh jessicaruthangelinah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 03 Jun 21