10. Contoh rama yang mengiringigerak itik kecual
2. Musik
b. ketukan
joget
di hitungan
11. Unsur-unsur di bawah ini yang
tidak dibutuhkan saat melakukan
di antara kedua belah lengan
sementara kedua belah telapak
kaki bertumpu di dinding kolam
merupakan sikap start dari gaya
gerakan senam irama yaitu
a kelentukan
kontinuitas
c kecepatan gerak
d. ketepatan dengan irama
12. Di bawah ini adalah bagian-
bagian dalam latihan senam
a gaya dada
o gaya kupu-kupu
C gaya punggung
d gaya kepala
14. Posisi badan renang gaya
punggung adalah
a telungkup
b. mining
c tegak
d. telentang
15. Pada renang gaya punggung
Titmik, kecuali
a jalan
blan
C. berguling
d. lompat
13. Perenang menghadap ke
dinding kolam dengan kedua
belah tangan memegang besi
gerakan kaki dilakukan secara
bergantian dengan sumber
gerakan pada
a lutut
b pangkal
c. tungkai
d. perut
pegangan. Kedua lutut ditekuk
B.
Isilah titik-titik pada soal-soal berikut dengan jawaban yang benar!
1. Aktivitas gerak tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa
sehingga berguling ke arah sisi yang lain (roll) merupakan prinsip dari gerak
dasar berguling merupakan pengertian dari
2. Gerakan menggulingkan badan ke arah belakang dalam posisi badan tetap
membulat dinamakan
3. Suatu gerakan ke samping, pada saat bertumpu atas kedua tangan dengan
kaki terbuka lebar dinamakan
4
Gerakan senam irama disesuaikan dengan
5.
Senam ritmik dapat dibagi menjadi dua yaitu
35
Panasonis Kelas 5 - Semester Genap/K-13​