2. Peralatan apa saja yang dibutuhkan dalam senam alat !3.

Berikut ini adalah pertanyaan dari hitayo84gmailcom pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

2. Peralatan apa saja yang dibutuhkan dalam senam alat !3. Sebutkan fungsi dari gerakan tangan dan pernapasan dalam renang gaya dada!

4. Jelaskan cara melakukan gerakan mengapu dalam renang gaya dada!

5. Sebutkan tujuan dari gerakan kaki pada renang gaya dada !​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

2.Meja lompat.

Lantai.

Kuda-kuda pelana.

Gelang-gelang.

Palang sejajar.

Palang tunggal

3.fungsi gerak tangan pada renang gaya dada adalah teknik pengambilan napas

4.1) Berdiri di depan dinding kolam sejauh satu meter, air kolam dengan ketinggian air setinggi perut.

2) Tarik napas dalam-dalam, kemudian masukkan kepala ke dalam air dengan sedikit

merebahkan tubuh ke depan dalam posisi telungkup, mata tetap terbuka, dan buanglah

napas perlahan-lahan.

3) Tubuh tetap rileks pertahankan sikap tersebut di dalam air hingga napas tidak kuat lagi.

4) Lakukanlah latihan ini berulang-ulang.

5.Gerak kaki dalam renang gaya dada wajib dikuasai, karena kaki digunakan sebagai pendorong tubuh di dalam air. Berikut lima langkah melakukan gerak kaki yang baik dalam renang gaya dada: Tumit kaki ditarik ke arah panggul dan kedua lutut ditekuk. Lakukan hal ini bersamaan dengan mendorong tubuh ke depan

Penjelasan:

mangga dee,,semangat belajar;)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hafidzalwi2312 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Jun 21