Teknik menyundul bola dengan cara melompatTeknik menyundul bola yang benar
KEGIATAN 2
B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat!
1
Sebutkan macam macam cara menyundul bola permainan sepakbola!

Question

ghifarisuhandoro · Accepted Answer

1. Menyundul Bola Menggunakan Sikap BerdiriMacam teknik menyundul bola dalam sepak bola yang pertama ialah teknik heading dengan sikap berdiri. Adapun cara melakukan teknik menyundul bola menggunakan sikap berdiri yaitu meliputi:Usahakan badan tidak berdiri ditempat atau sedang bergerak.Tubuh dihadapkan ke arah datangnya bola, setelah itu kedua kaki ditekuk bagian belakang dan depan serta menekuk lutut.Badan dicondongkan sedikit ke arah belakang.Pandangan difokuskan ke arah datangnya bola.Otot perut digunakan dengan kuat agar panggul dapat didorong serta diikuti dengan meluruskan kedua lutut dengan cara mendorongnya.Condongkan seluruh tubuh ke arah depan dan disertai dengan gerakan lanjutan agar bola dapat disundul ke arah target dengan sempurna.2. Menyundul Bola Dengan MelompatApabila jenis teknik menyundul bola dalam sepak bola ini disertai dengan awalan, maka dapat menggunakan salah satu kaki atau kedua kaki untuk melalukan tolakan. Teknik heading dengan melompat tersebut akan sulit dilakukan jika kita dikepung oleh lawan ketika sedang menggiring bola. Terlebih lagi jika teknik menyundul disertai dengan awalan. Bagaimana hal ini dapat terjadi? Berikut penjelasannya:Gerakan menyundul bola dapat dilakukan ketika tubuh dalam posisi ke atas naik atau akan melompat. Tujuan teknik menyundul bola dengan melompat yang paling utama ialah untuk mematahkan serangan lawan dengan mudah. Teknik sundulan ini bahkan dapat dilakukan ketika berada di depan area gawang sendiri sehingga bola yang dianggap sebagai ancaman dari lawan dapat dibersihkan. juga dapat melakukan teknik menyundul bola dalam sepak bola ini saat lompatan dalam titik tertinggi atau puncak. Maka dari itu bola yang disundul akan mengarah ke bawah. Teknik heading sepak bola tersebut bertujuan untuk mencetak gol pada gawang lawan maupun melakukan operan bola ke teman sendiri.3. Menyundul Bola Dengan BerlariMacam teknik menyundul bola dalam sepak bola selanjutnya ialah teknik heading dengan berlari. Adapun cara melakukan sundulan bola dengan berlari yaitu sebagai berikut:Posisikan tubuh dalam keadaan berlari menuju bola yang datang.Setelah itu pandangan difokuskan menuju datangnya bola.Lakukan gerakan seperti akan menyundul bola.4. Menyundul Bola Menggunakan Sikap MelayangMacam teknik menyundul bola dalam sepak bola selanjutnya ialah teknik heading menggunakan sikap melayang. Teknik sundulan ini biasanya berguna untuk membuat gol di gawang lawan. Hasil sundulan bola akan memuaskan jika arah dan sudut sasarannya tepat dan sempurna. Namun selain itu juga membutuhkan keberanian pemain dalam menjatuhkan tubuhnya ketika hendak menyundul bola. Hal ini dikarenakan teknik ini memadukan gerakan melompat dan melayangkan tubuh dengan sikap akhir menjatuhkan tubuh ke tanah setelah menyundul bola. Jenis teknik sundulan bola dalam sepak bola tersebut digunakan untuk membuat bola lambung dengan ketinggian sedang diatas tanah.#SEMOGA MEMBANTU

yomemimo.com

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

Teknik menyundul bola dengan cara melompatTeknik menyundul bola yang benarKEGIATAN

Jawaban dan Penjelasan

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

Teknik menyundul bola dengan cara melompatTeknik menyundul bola yang benarKEGIATAN

Jawaban dan Penjelasan

Video Tutorial Android dan Smartphone

Pertanyaan Lain Mata pelajaran Penjaskes