Berikut ini adalah pertanyaan dari ohman6945 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1. Apa yang dimaksud dengan senam ritmik!2. Jelaskan salah satu jenis senam ritmik yang berkembang di Indonesia!
3. Apa tujuan diadakan pemanasan sebelum melakukan senam irama?
4. Sebut dan jelaskan tiga gerakan
langkah pada senam irama!
5. Bagaimana cara melakukan gerakan langkah kaki biasa?
6. Bagaimana bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan?
7. Apakah komponen kebugaran jasmani yang bisa meningkatkan kesehatan?
8. Jelaskan cara pelaksanaan tes pengukuran kelincahan dengan lari bolak-balik!
9. Apa yang dimaksud dengan TKJI! Apa kegunaannya?
10. Tuliskan tujuan utama latihan kebugaran!
11. Tuliskan bentuk-bentuk latihan kekuatan!
12. Tuliskan bentuk latihan kekuatan sederhana yang dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani!
13. Tuliskan manfaat kekuatan bagi tubuh!
14. Apa yang dimaksud dengan latihan daya tahan tubuh
15. Sebutkan bentuk-bentuk latihan kelenturan (fleksibilitas) dalam kebugaran jasmani!
3. Apa tujuan diadakan pemanasan sebelum melakukan senam irama?
4. Sebut dan jelaskan tiga gerakan
langkah pada senam irama!
5. Bagaimana cara melakukan gerakan langkah kaki biasa?
6. Bagaimana bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan?
7. Apakah komponen kebugaran jasmani yang bisa meningkatkan kesehatan?
8. Jelaskan cara pelaksanaan tes pengukuran kelincahan dengan lari bolak-balik!
9. Apa yang dimaksud dengan TKJI! Apa kegunaannya?
10. Tuliskan tujuan utama latihan kebugaran!
11. Tuliskan bentuk-bentuk latihan kekuatan!
12. Tuliskan bentuk latihan kekuatan sederhana yang dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani!
13. Tuliskan manfaat kekuatan bagi tubuh!
14. Apa yang dimaksud dengan latihan daya tahan tubuh
15. Sebutkan bentuk-bentuk latihan kelenturan (fleksibilitas) dalam kebugaran jasmani!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
no. 1. senam ritmik adalah latihan fisik yang sistematis dengan bantuan alat tangan seperti tali, simpai, bola, tongkat, dan pita yang dihubungkan dengan gerakan Tari.
Penjelasan:
follow like dan jadikan jawaban yang terbaik
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh farichatunnazilah10 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 31 May 21