komponen kebugaran jasmani beserta contohnya​

Berikut ini adalah pertanyaan dari fransiskusebot98 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Komponen kebugaran jasmani beserta contohnya​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

kekuatan(strength), contohnya:squat jump,push up,sit up,back up.

daya tahan(endurance), contohnya:lari.

daya otot(muscular power), contohnya:vertical jump,front jump,side jump.

kecepatan(speed), contohnya:lari pendek.

daya lentur(flexibility), contohnya:yoga,senam,renang.

follow ya dan jadikan jawabann terbaik dan dilike sekian makasih.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sugia7086 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 31 May 21