Berikut ini adalah pertanyaan dari meffyaane06 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Fungsi gerakan pendinginan dalam senam, tolong di jawab ya, mohon jangan di hapus
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban
meningkatkan rentang gerak otot agar mereka tidak robek dan terluka dalam kondisi yang hangat. Dengan rutin melakukan pendinginan badan setelah berolahraga, Anda juga bisa mengurangi nyeri pada otot yang biasanya muncul 1 atau 2 hari setelah berolahraga.
Penjelasan:semoga bermanfaat ^^
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh talithaadelagege dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 05 Jun 21