Berikut ini adalah pertanyaan dari paskalineibo2 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
MOHON DI JAWAB SEGERA
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
salah. satunya sit up
Penjelasan:
Anggapan bahwa manfaat sit up dapat mengecilkan perut sebenarnya tidak sepenuhnya benar. Sit up memang dapat membuat perut lebih rata, namun dengan cara mengencangkan otot-otot perut.
Sit up merupakan salah satu jenis latihan olahraga yang melatih beragam otot. Tidak hanya otot perut, namun juga otot dada, panggul, pinggang bagian bawah dan leher. Latihan ini membantu melatih kekuatan otot-otot tersebut, sehingga menjadi lebih kencang.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh wildanardana86 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 15 Jun 21