1. Senam ritmik atau gerak ritmik disebut juga...a. senam irama.
b. senam gerak.
c. senam lantai.
d. senam kesehatan.

2. Yang tidak termasuk irama pada senam ritmik, yaitu...
a. lagu.
b. gerakan.
c. tepuk tangan.
d. nyanyian.

3. Senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan...
a. langkah.
b. waktu.
c. irama.
d. bebas.

4. Senam ritmik dapat dilaksanakan dengan cara berikut, yaitu...
a. kaku.
b. lemas.
c. lembut.
d. kreatif.

5. Arah pandangan pada sikap awal senam ritmik adalah...
a. lurus kedepan.
b. menoleh kekiri.
c. menunduk.
d. menoleh kekanan.

6. Pungsi senam adalah membuat tubuh kita...
a. cepat gemuk.
b. sehat, bugar dan kuat.
c. cepat tinggi.
d. cepat besar.

7. Saat gerakan menekuk lutut, telapak tangan menghadap...
a. ke atas.
b. kesamping.
c. ke depan.
d. ke bawah.

8. Dalam latihan senam irama ada tiga tahap pelatihan, yaitu...
a. berdiri, pandangan kedepan dan rilek.
b. siap, bersedia dan ya.
c. kelengkapan, persiapan dan kesempurnaan.
d. pemanasan, gerakan inti dan pendinginan.

9. Hitungan ayunan lengan kedepan adalah...
a. 6 x 4 hitungan.
b. 5 x 4 hitungan.
c. 4 x 4 hitungan.
d. 3 x 4 hitungan.

10. Gerak ritmik dapat dilakukan tanpa iringan musik, yaitu berupa gerakan...
a. lompat kuda.
b. ayunan tangan, langkah kaki, dan gerakan kepala.
c. menekuk lutut.
d. berdiri tegak menyamping.

pliss jawapdengan benar​