Apa saja item penilaian yang dilakukan saat melakukan roll depan

Berikut ini adalah pertanyaan dari Akmal909090 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apa saja item penilaian yang dilakukan saat melakukan roll depan dan belakang ?MOHON DIJAWAB NANTI SAYA TANDAI JAWABAN TERBAIKK

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1. Sikap awal

Posisi jongkok, kedua tangan menumpu pada matras.

Dagu menempel di dada.

Angkat pinggul ke atas hingga kaki lurus dan tumit terangkat.

2. Sikap Pelaksanaan/Tahapan Gerak

Gulingan yang lurus.

Pada saat berguling tangan

memeluk lutut, kemudian pundak yang terlebih dahulu mengenai matras.

Tubuh harus dibulatkan sebulat mungkin.

3. Sikap Akhir

Kembali ke posisi jongkok.

Pandangan kembali lurus ke

depan dan tangan di luruskan

ke depan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh windaasih6 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 08 Jun 21