Mengapa gerak meloncati rintangan membutuhkan kelincahan dan kecepatan

Berikut ini adalah pertanyaan dari mioherry33 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Mengapa gerak meloncati rintangan membutuhkan kelincahan dan kecepatan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Latihan kecepatan dan kelincahan gerak sangat baik untuk dipelajari karena hal ini menjadi penunjang aktivitas atau kegiatan sehari-hari.

Cone Drills

Latihan ini bertujuan untuk melatih keterampilan gerak, seperti mempercepat dan memperlambat gerak serta mengubah arah.

Caranya cukup mudah dengan menaruh beberapa benda sebagai rintangan yang ditaruh pada beberapa tempat dan ketika hampir sampai pada rintangan tersebut, wajib mengubah arah dengan berjalan dan berlari

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh harahaphrpfahmi dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 26 Jul 21