Posisi awal Yang biasa digunakan saat melakukan latihan guling/Roll Depan

Berikut ini adalah pertanyaan dari susannabila1988 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Posisi awal Yang biasa digunakan saat melakukan latihan guling/Roll Depan Adalah......A.Jongkok
B.Berlari
C.Berjalan
D.Tidur terlentang

Bantu Di Jawab,Karena Akan Dikumpulkan Hari Ini Juga:')​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a. jongkok

Penjelasan:

Berikut cara melakukannya guling depan adalah sebagai berikut.

1.Sikap permulaan jongkok, kedua tangan menumpu pada matras selebar bahu.

2.Kedua kaki diluruskan, siku tangan ditekuk, kepala dilipat sampai dagu menyentuh dada.

3.Mengguling ke depan dengan mendaratkan tengkuk terlebih dahulu dan kedua kaki dilipat rapat pada dada.

4.Kedua tangan melepaskan tumpuan dari matras, pegang mata kaki dan berusaha bangun.

Bangun dengan posisi jongkok kedua tangan ke depan.

semoga membantu ya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Arwin01 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 06 Jun 21