Pembahasan

Di bawah ini merupakan 3 prinsip dasar passing atas/mengumpan bola voli:

1. Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari renggang sehingga membentuk mangkuk di depan atas muka
2. Gerakan: dorongan kedua lengan ke Arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat, usahakan arah datangnya ba tepat di tengah-tengah atas wajah, perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan
3. Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan mengikuti arah gerakan bola.

»Pelajari lebih lanjut

______________________

• Pengertian bola voli

yomemimo.com/tugas/3777581

• Teknik dasar bola voli

yomemimo.com/tugas/1978535

• Ukuran lapangan bola voli

yomemimo.com/tugas/24834259

»Detail Jawaban

________________

Mapel: PenjasOrkes

Kelas: 8

Materi: Bab-1 Permainan bola besar melalui Aktifitas bola voli

kode soal:22

kode Kategorisasi: 8.22.1

kata kunci: permainan bola voli, Passing atas