Berikut ini adalah pertanyaan dari hendengpaskalis pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
1.Sebutkan macam² bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan!2.Jelaskan macam² bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan!
3.Sebutkan empat jenis latihan kekuatan!
3.Sebutkan empat jenis latihan kekuatan!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.gym,lari, angkat besi,push up, sit up,dan lain lain
2.angkat besi
yang pertama di lakukan adalah pemanasan lalu masuk peregangan otot biar GK keram pas angkat besi, kemudian ikuti apa yang di katakan instruksi nya.
3.1.push up
2.pull up
3.sit up
4.lari.
semoga membantu:)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh HadiFirmansyah45 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 28 Jun 21