jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan di atas! ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari AkuGakPinter321 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan di atas! ​
jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan di atas! ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Awalan dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh mulai dari start hingga titik lompat.

2.Melakukan tolakan dengan kedua kaki secara bersamaan. Lakukan tolakan dengan kekuatan penuh dan diikuti dengan ayunan tangan dari bawah kedepan atas. Ketika melakukan tolakan buka tungkai selebar-lebarnya kearah kanan kiri.

3.Pada saat kedua tangan menyentuh peti lompat, lakukan tolakan lagi dengan menggunakan kedua tangan tersebut.

4.Pendaratan dilakukan dengan kedua ujung kaki secara bersamaan. Lutut mengeper dengan tangan lurus keatas.

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh muhammadsafarudin792 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 04 Jun 21