Durasi tidur yang ideal dalam satu malam adalah…. A 2-4

Berikut ini adalah pertanyaan dari kimochi1903 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Durasi tidur yang ideal dalam satu malam adalah….A 2-4 jam
B 3-5 jam
C 7- jam
D 10-12 jam
E 1-3 jam ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

C. 7-8 jam

Penjelasan:

Jumlah waktu tidur yang sehat bagi tiap-tiap orang itu ternyata berbeda-beda tergantung pada usia.

Orang dewasa yang lebih tua (65+): 7-8 jam. Dewasa (18-64 tahun): 7-9 jam.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Jenarahagi dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 31 Aug 22