Jawaban:

1. Senam irama atau disebut juga senam ritmikadalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai,tongkat, bola, pita dan topi. maaf kalo kurang tepat

2. Rhythmic Ball

Berirama gada ( Rhythmic Clubs )

Pita berirama ( Rhythmic Ribbons )

Berirama simpai ( Rhythmic Hoop )

Berirama rope ( Rhythmic Rope )

3. Senam irama berfungsi untuk mengencangkan otot tubuh, terutama di bagian lengan, perut pinggul, dan paha. Hal ini lantas menghasilkan bentuk fisik tubuh yang proporsional dan bagus. Selain bentuk fisik, manfaat senam irama adalah memperbaiki keseimbangan fisik

4. Gaya bebas merupakan salah satu gaya pada olahraga renang yang teknik pernapasannya dilakukan dengan bagian kepala menoleh ke arah samping kanan atau kiri. Gaya bebas dalam bahasa Inggris sering disebut sebagai freestyle atau front crawl.

5. Renang Gaya Bebas. Renang gaya bebas atau free swim merupakan gaya renang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. ...

Renang Gaya Dada. ...

Renang Gaya Kupu-kupu. ...

Renang Gaya Punggung

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU

JANGAN LUPA FOLLOW