Berikut ini adalah pertanyaan dari kaylaaf940 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Tolong di jawab ya, jangan asal
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Langkah-langkah Melakukan Sikap Lilin
Berikut langkah-langkah melakukan sikap lilin:
•Posisi tubuh tidur telentang dengan kaki lurus dan tangan di samping badan.
•Posisi kaki harus lurus dan rapat agar bisa melakukan sikap lilin.
•Kaki dalam posisi lurus dan rapat diangkat ke atas.
•Gunakan tangan sebagai penopang pinggang dan kaki.
Sebelum melakukan sikap lilin atau gerakan senam lantai lainnya, pastikan untuk melakukan pemanasan guna mengurangi risiko cedera.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh abidahbabypududelia dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 26 Feb 22