jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan langkah, menolak, dan posisi badan

Berikut ini adalah pertanyaan dari rqnixpspta pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan langkah, menolak, dan posisi badan di udara​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

MENOLAK

Setelah sampai di area tolakan , lakukanlah tolakan / lompatlah dengan menggunakan salah satu kaki terkuat (boleh kanan boleh kiri).

Sudut lompatan/ tolakan yang baik antara 40 - 50 derajat.

POSISI BADAN DI UDARA

Saat melayang di udara, tekuklah lutut, dan angkatlah ke atas menempel perut, sehingga seperti orang jongkok.

Julurkanlah kedua tangan ke depan, untuk keseimbangan.

Maaf Jika Salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Nezuki14467 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 24 Aug 21