1. Sikap dengan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bola serang dinamakan teknik …..

a. Sikap berdiri

b. Member salam

c. Sikap pasang

d. Sikap kuda-kuda

e. Sapuan

2. Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …..

a. Body proyektor

b. Body protector

c. Body language

d. Body countack

e. Body building

3. Berikut ini yang tidak termasuk teknik serangan dalam bela diri yaitu …..

a. Teknik pukulan

b. Teknik ungkitan

c. Teknik tendangan

d. Teknik guntingan

e. Teknik tangkapan

4. Aliran pencak silat yang berasal dari pulau bali yaitu …..

a. Cimande

b. Setia hati teratai

c. Bhakti Negara

d. Cikalong

e. Merati putih

5. Ukuran lebar dan panjang pada gelanggang pencak silat yaitu…..

a. 11 m x 11 m

b. 10 m x 10 m

c. 5 m x 6 m

d. 3 m x 4 m

e. 13 m x 13 m

6. Istilah bagi seni pembelaan diri bangsa indonesia dengan nama “Pencak Silat” dikukuhkan dalam. . .

a. Kongres IPSI tahun 1951 di Jakarta

b. Kongres IPSI tahun 1950 di Yogyakarta

c. Seminar Pencak silat tahun 1973 di Tugu Bogor

d. Kongres IPSI II tahun 1961 di Bandung

e. Rapat Pengurus Besar IPSI tahun 1975

7. Nilai tenggang rasa, percaya diri sendiri dan kepribadian pada pencak silat adalah…

a. Sering menolong sesame

b. Tidak kenal menyerah

c. Bersikap masa bodo

d. Bertindak sewenang-wenang

e. Taat pada guru

8. DI bawah ini yang tidak termasuk ciri dari pencak silat yaitu ...

a. Emosi dan kesal

b. Memanfaatlam setiap serangan dan tenaga lawan

c. Menggunakan kelentukan, kelincahanan, kecepatan

d. Sikap tenang dan lemas (rileks)

e. Menggunakan prinsip timbang badan

9. Di bawah ini yang merupakan unsur-unsur dari sikap pasang yaitu …..

a. Sikap kaki

b. Sikap kuda-kuda

c. Sikap lengan

d. Sikap tubuh

e. Sikap mata

10. Pendirian pendirian PERSILAT (Persekutuan Pencak Silat Antarbangsa) pada tanggal...

a. 9 Juni 1980

b. 11 Maret 1980

c. 4 April 1997

d. 1 Januari 1989

e. 5 Maret 1976

Jawaban :

1 D 7 A

2 B 8 A

3 E 9 C

4 C 10 B

5 B

6 E