1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

2. Perhatikan tahapan berikut!(1) Kemudian angkatlah badan dengan dada tidak

Berikut ini adalah pertanyaan dari muhammadarifbkt813 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

2. Perhatikan tahapan berikut!(1) Kemudian angkatlah badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai.
(2) Posisi kaki tetap masih menyentuh pada lantai agar kedua kaki tidak bergerak.
(3) Pergelangan kaki bisa dipegang oleh teman dan dapat pula tidak dipegang.
(4) Mula-mula tidur telungkup, kaki rapat, dan kedua tangan berpegangan di belakang kepala.
(5) Gerakan ini dilakukan berulang-ulang selama 15-30 detik.
Tahapan melakukan gerak back up yang tepat adalah nomor ....
a. (1)-(2)-(3-(5)-(4)
b. (2)-(3-(5)-(4)-(1)
c. (3)-(5)-(4)-(1)-(2)
d. (4)-(1)-(2)-(3)-(5)
e. (5)-(4)-(1)-(2)-(3)​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Tahapan melakukan gerak back up yang tepat adalah nomor (4)-(1)-(2)-(3)-(5) (D).

Penjelasan

Berikut urutan yang tepat pada saat melakukan gerak back up.

  1. Mula-mula tidur telungkup, kaki rapat, dan kedua tangan berpegangan di belakang kepala.
  2. Kemudian angkatlah badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai.
  3. Posisi kaki tetap masih menyentuh pada lantai agar kedua kaki tidak bergerak.
  4. Pergelangan kaki bisa dipegang oleh teman dan dapat pula tidak dipegang.
  5. Gerakan ini dilakukan berulang-ulang selama 15-30 detik.

Jadi pada pertanyaan diatas, jawaban yang paling tepat adalah D. (4)-(1)-(2)-(3)-(5).

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh FANRocker dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 30 Jun 21
<< Previous Post
Next Post >>