1.bagaimana cara pendaratan telapak kaki lari jarak pendek?2.bagaimana posisi gerakan

Berikut ini adalah pertanyaan dari farhansyabilmaulana pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1.bagaimana cara pendaratan telapak kaki lari jarak pendek?2.bagaimana posisi gerakan lengan yang benar pada melakukan lari jarak pendek?
3.bagaimana posisi badan yang benar pada saat melakukan lari jarak pendek?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:1.Bagian Depan Telapak kaki/Jinjit yang menyentuh tanah  2.lengan diayun setinggi hidung.Posisi sikut di tekuk membentuk sudut siku siku, lalu tangan diayunkan setinggi telinga 3.Lari jarak pendek dengan jarak hingga 100, 200, dan 400 meter. Lari jarak menengah dengan jarak 800 meter hingga 1500 meter. Lari jarak jauh dengan jarak 5000 meter hingga 10000 meter dan lari marathon sejauh 42,195 km.

Penjelasan:

maaf kalo salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh refina269 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 07 Dec 21