Tolong Kaka :)13. Teknik pengambilan napas renang gaya bebas
dilakukan dengan cara ....
A. kepala ditegakkan
B. memiringkan kepala ke kiri atau ke kanan
C. memunculkan kepala ke depan
D. bebas ke mana saja yang dikuasai oleh perenang

14.Tubuh manusia dapat tumbuh karena adanya zat-zat
yang terdapat pada makanan yang dikonsumsinya,
Zat gizi itu harus seimbang dengan kebutuhan tubuh
seseorang. Zat-zat yang diperlukan oleh manusia
adalah
A. hidrat arang, lemak, protein, mineral, vitamin,
air
B. karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral
C. karbohidrat, lemak, protein, vitamin, air
D. hidrat arang, protein, vitamin, mineral, air​