Jawaban:

1. Jelaskan cara melakukan kuda kuda atau sikap Pasang dalam pancak silat

(1) Sikap berdiri,

(2) Kaki depan ditekuk, sedangkan kaki belakang lurus,

(3) Telapak kaki belakang agak serong ke arah luar,

(4) Titik berat badan berada pada kaki bagian depan,

(5) Sikap badan tegap dengan pandangan ke arah depan,

(6) Kedua tangan berada di depan dada dengan sikap siap

2. Jelaskan cara melakukan elakan dalam pancak silat

a. Elakan atas

melakukan sikap kuda- kuda depan kemudian kedua kaki di angkat yang mana posisi tungkai juga di tekuk dan tangan dalam posisi waspada kemudian mendarat dengan kedua kaki saling menyusul  

b. Elakan bawah

menggunakan sikap kuda- kuda depan akan tetapi tubuh di rendahkan dan posisi kaki tetap jangan di pindahkan kemudian sikap tangan waspada

c. Elakan belakang berputar

Memindahkan berat badan ke belakang, disertai sikap tubuh dan tangan selalu waspada

d. Elakan samping

Dari sikap kangkang memindahkan badan ke samping dengan mengubah sikap kuda kuda

3. Jelaskan cara melakukan tangkisan dalam pancak silat

• Sikap kuda-kuda tengah.
• Kedua tangan bersiap di depan.
• Tarik salah satu tangan dari depan luar ke. dalam sejejear bahu.
• Posisi seimbang

4. Jelaskan cara melakukan pukulan dalam pancak silat

Sikap kaki kuda-kuda kiri depan.

• Kedua belah tangan bersiap depan dada, tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.
• Telapak kaki kanan dan kiri sejajar (paralel).
• Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup.
• Lakukan dengan mengubah/mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul

5. Jelaskan cara melakukan tendangan dalam pancak silat

• Kaki kuda-kuda kiri.
• Kaki kanan ditendangkan ke depan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu
• Kedua tangan berada di depan dada sebagai penyeimbang

Penjelasan:

semoga membantu:)

#Tetapbelajar:)

jadikan jawaban tercerdas yahh ^-^