17 nantatihan Push up untuk melatih kekuatan otot end. merilekskan tubuh
a Rok
c. pinggang
d. tangan
is gerakan guling kedepan diawali dengan sikap
a berdiri
C. Jongkok
b. duduk
d. baring
19 yang menjadi tumpuan pada gerakan meroda adalah ....
c. kaki
b. Kepala
d. punggung
20 sikap awal pada gerakan meroda adalah
a berdiri tegak pandangan keatas
c. Jongkok dan kaki dibuka lebar
jongkok pandangan lurus kedepan
d. berdiri tegak dan pandangan lurus kedepan
21. senam lantai dilakukan diatas ..........
c. karpet
b. plastik
d. matras
22. Unsur yang paling diutamakan dalam senam irama adalah .......
a kekuatan
c. keberanian
b. keserasian gerak
d. persaudaraan
23. Tahap awal dalam rangkaian senam kesegaran jasmani (SKI) adalah ..
a pemanasan
c. gerak peralihan
b, intl
d. pendinginan
24. Renang gaya dada sering juga disebut dengan ...
a. gaya punggung
c. gaya katak
b gaya bebas
d. gaya kupu-kupu
25. Induk organisasi renang di Indonesia adalah
a, PTMSI
C. PARSI
b. PBSI
d. PRSI
26. Gaya renang pada posisi badan telentang adalah gaya
a bebas
c. kupu-kupu
b. punggung
d. dada
27. Pelemasan dan peregangan otot-otot harus dilakukan ........... renang.
a, sesudah
c, sebelum
b. di sela-sela
d. pada saat
28. Virus yang menyebabkan penyakit demam berdarah adalah
a. HIV
c. dengue
b. malaria
d. influenza
29. Berikut ini adalah pihak yang bertanggung Jawab menjaga kebersihan sekolah adalah ....
a. petugas kebersihan
b. siswa
d. seluruh warga sekolah
***
c. guru​