Berikut ini adalah pertanyaan dari RENDRAHARIMUKTY pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1) Posisi dada menghadap ke permukaan air.
2) Pemanasan.
3) Gerakkan tangan Anda ke bawah, lalu ke belakang dengan posisi vertikal. Pada saat yang sama, siku dan lengan atas tangan kiri Anda tetap berada di atas permukaan air dan bergerak sedikit ke luar. Ayunkan tangan kanan Anda yang berada di air ke arah badan.
4) Ke kiri dan ke kanan secara bergantian saat berada di atas air.
5) - Melakukan pemanasan untuk mencegah terjadinya tegangnya otot.
- Mandi pada air pancuran yang tersedia.
- Memakai pakaian yang berwarna.
- Mengamati kedalaman kolam renang.
- Jangan berenang dengan perut yang kosong.
- Pakai sunblok.
- Pemanasan untuk mencegah kram.
- Perlengkapan renang.
- Pakaian renang.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RaniyahFarah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 04 Aug 21