24. Barata meluncur dengan posisi badan sejajar dengan permukaan airkemudian,

Berikut ini adalah pertanyaan dari ketutwij87 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

24. Barata meluncur dengan posisi badan sejajar dengan permukaan airkemudian, Barata mengayunkan kaki ke atas dan ke bawah secara
bergantian. Ayunan kaki yang dilakukan Barata dimulai dari
A. lutut
B. telapak kaki
C. pangkal paha
D. tangkai bawah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

C. pangkal paha

Penjelasan:

Gaya renang yang digunakan ini adalah gaya renang bebas.

Pada gaya renang bebas, posisi badan harus horizontal atau sejajar dengan permukaan air. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar posisi badan sejajar atau horizontal yaitu:

- Dahi dan telinga jangan sampai berada di atas permukaan air.

- Punggung dan badan sedikit berada di atas permukaan air.

- Otot-otot perut dan leher beristirahat.

Kemudian, gerakan kaki pada renang dilakukan untuk memberi dorongan ke depan mengatur keseimbangan tubuh. Adapun cara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah:

- Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha sampai dengan ujung jari.

- Gerakan kaki ke atas dilakukan lemas, jangan sampai keluar dari permukaan air.

- Gerakan kaki ke atas dan ke bawah dilakukan secara bergantian.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Mangkasarak dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 26 Aug 21