Berikut ini adalah pertanyaan dari maul6858 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
10. Bagaimana cara anda menerapkan pola
hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari?
hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari?
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.Makanan yang Sehat dan Bernutrisi. Menjaga pola makan adalah salah satu langkah awal dalam menerapkan pola hidup sehat. ...
2. Olahraga Teratur. ...
3. Istirahat yang Cukup. ...
4. Hindari Stres. ...
Berhenti Merokok dan Berhenti Minum Alkohol. ...
6. Biasakan Minum Air Putih 8 Gelas Sehar
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ayupadma8 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 22 Jul 21