Jelaskan jenis aktivitas fisik apa yang dapat dimasukkan dalam setiap

Berikut ini adalah pertanyaan dari s9190805 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan jenis aktivitas fisik apa yang dapat dimasukkan dalam setiap fase (kardiovaskular dan muskuloskeletal) dari pemanasan aktif.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

kardiovaskular : jogging, renang

muskuloskeletal : angkat beban perlahan berulang dengan repetisi

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh gemilanggilang29 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 02 Aug 21