1. Teknik menyerang lawan dengan menggunkan tangan dinamakan...a. Pukulan
b. Tangkisan
c. Elakan
d. Sapuan

2. Berikut ini yang bukan merupakan pembentukan gerak, yaitu...
a. Arah
b. Langkah
c. Pola langkah
d. Sikap siap lari

3. berikut yang bukan merupakan kegunaan pencak silat sebagai olah raga adalah...
a. Pembinaan hidup sehat
b. Kesegaran jasmani
c. Peningkatan lawan musuh
d. Peningkatan prestasi

4. Ukuran panjang papan tolakan loncat indah adalah...
a. 4 m
b. 5 m
c. 6 m
d. 7 m

5. Konsep ritme music dan gerakan yang teratur dapat memompa oksigen dan
meningkatkan...
a. Denyut jantung
b. Kelincahan
c. Berat badan
d. Daya tahan

6. Perkiraan jumlah orang yang terinfeksi HIV di seluruh dunia pada tahun 2004
adalah sebesar...
a. Di bawah 4,3 juta
b. 4,3-6,4 juta orang
c. 6,4-7,2 juta orang
d. 7,2-8,2 juta orang

7. Ukuran tinggi papan luncur pada loncat indah adalah...
a. (1-3 m)
b. (5-6 m)
c. (7-8 m)
d. (8-10 m)

8. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar lompat tinggi adalah...
a. Awalan
b. Tolakan
c. Sikap badan di atas mistar
d. Gerak akhir

9. Senam irama dengan menggunakan gada, selain gerakan tangan juga diikuti
dengan dengan gerakan...
a. Kaki
b. Kelentukan tubuh
c. Gerakan meliukkan tubuh
d. Semuanya benar
10. Alat yang tidak di gunakan dalam senam irama yaitu...
a. Gada
b. Simpa
c. Paying
d. Tali

11. Selain kontak seksual, HIV dapat juga di tularkan melalui...
a. Air
b. Pakaian
c. Jarum suntik
d. Udara​