Melakukan aktivitas fisik dilakukan secara teratur dalam sehari selama paling

Berikut ini adalah pertanyaan dari pashamukti pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Melakukan aktivitas fisik dilakukan secara teratur dalam sehari selama paling sedikit .... * A 15 menit B 20 menit C 30 menit D 60 menit​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

30 menit

jangan lupa jadikan jawaban tercerdas sama ikuti ya

Penjelasan:

Terdapat bukti ilmiah yang sangat kuat bahwa melakukan aktivitas fisik dengan intensitas sedang minimal 30 menit setiap hari atau 150 menit per minggu secara teratur dapat menurunkan risiko berbagai macam penyakit tidak menular dan risiko kematian dini akibat penyakit kronis.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh alindanurani435 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 29 Dec 21