Jelaskan frekuensi latihan dalam meningkatkan kesegaran jasmani* ➪

Berikut ini adalah pertanyaan dari Yolllatyz pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan frekuensi latihan dalam meningkatkan kesegaran jasmani

*
➪ ⚠︎​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Variasi dan kombinasi keterampilan gerak lompat jauh adalah perpaduan gerakan-gerakan dasar dalam teknik lompat jauh. Pada aktivitas gerak tahap pertama, lakukan lompatan berturut-turut dengan bertolak dan mendarat dengan kaki yang lain, lalu melangkah dan bertolak lagi. Sedangkan pada tahap kedua, sama seperti tahap pertama namun dengan tambahan fase lari di antara tolakan.

Penjelasan:

Answer by : Exotic

Jawaban:Variasi dan kombinasi keterampilan gerak lompat jauh adalah perpaduan gerakan-gerakan dasar dalam teknik lompat jauh. Pada aktivitas gerak tahap pertama, lakukan lompatan berturut-turut dengan bertolak dan mendarat dengan kaki yang lain, lalu melangkah dan bertolak lagi. Sedangkan pada tahap kedua, sama seperti tahap pertama namun dengan tambahan fase lari di antara tolakan.
Penjelasan:Answer by : Exotic

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh karianiwulandari80 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 20 Jan 22