Quiz pjok mudahh1.gerakan senam lantai yang bertumpu pada kaki memerlukan...
a.keseimbangan
b.alat
c.bakat
d.kecepatan

2.ryan melakukan pemanasan sebelum
a.tidur
b.berangkat sekolah
c.makan
d.olahraga

3.dengan melakukan pemanasan kita akan terhindar dari
a.kelelahan
b.resiko jatuh
c.resiko terpeleset
d.resiko cedera

4.riko selesai melakukan berbagai aktivitas fisik hal yang harus dilakukan riko adalah
a.pemanasan
b.pendinginan
c.kelincahan
d.kelemahan

5.melakukan gerak memutar tubuh bertujuan untuk melatih
a.keseimbangan
b.ketangkasan
c.kelincahan
d.kelemahan
--------------------------
1.bagaimana cara melakukan gerak kombinasi pada gerakan memutar badan pertama?

2.apa tujuan melakukan pendinginan?

3.mengapa kita harus rajin berlatih dan berolahraga?​