Berikut ini adalah pertanyaan dari bryandarusasongko pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Sebutkan langkah langkah melakukan gerakan push up dan manfaatnya *
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Posisi badan telungkup, Letakkan tangan di kepala, lalu naikkan dada dan kepala ke atas lalu turunkan lakukan secara berulang-ulang
manfaatnya ialah melatih otot perut
2. Posisi badan terlentang lalu kaki ditekuk tangan di kepala lalu naikkan badan lakukan secara berulang-ulang
, manfaatnya ialah melatih otot perut
3. Posisi badan telungkup tangan diluruskan lalu buat seperti posisi push up tangan ditekuk dan diturunkan lakukanlah secara berulang-ulang
manfaatnya ialah melatih otot tangan
thank you terima kasih bagikan jawaban tercerdas ya dan beri bintang 5 buat anda suka janji Iya makasih
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh gibranahimsa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 16 Feb 22