jelaskan bagaimana cara melakukan latihan kecepatan!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari indahmartini666 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan bagaimana cara melakukan latihan kecepatan!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

dengan latihan contohnya dibawah ini

1.Lempar Tangkap. Performa gerak tubuh, olahraga, dan aktivitas fisik lainnya yang dilakukan sehari-hari ditunjang oleh refleks yang baik. ...

2.Pliometrik. ...

3.Squat Jump. ...

4.Lunges.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nothppy3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 28 Feb 22