Berikut ini adalah pertanyaan dari zahraadf440 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
7. Tuliskan cara melakukan squat thrust!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
6.Uphill adalah latihan lari yang dilakukan naik bukit, dengan tujuan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot tungkai kaki, latihan ini dilakukan secara berulang-ulang minimal satu kali dalam seminggu. downhill yaitu lari menuruni bukit dengan tujuan untuk melatih frekwensi gerakan kaki.
7. -Jongkok sambil menumpukkan kedua lengan di lantai.
-Pandangan kearah depan.
-Lemparkan kedua kaki belakang sampai lurus dengan sikap badan.
-Ke dua kaki di tarik kedepan.
-Berdiri kembali.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anoppay dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 07 Jun 21