Jawaban:

Aku bantu jawab semampuku ya

Penjelasan:

Pola hidup sehat adalah sebuah kewajiban setiap individu untuk menjaga kebersihan dan kesehatan, terhindar dari penyakit dan wabah menular. Contoh seperti yang kita semua ketahui wabah Covid-19 Ini cukup banyak merenggut nyawa, mungkin bagia sebagian orang yang tidak membiasakan pola hidup sehat akan dengan mudah terpapar. Tetapi berbeda dengan individu yang sangat menjaga pola hidup sehat, seperti contohnya makan makanan yang sehat dan bergizi tidak makan sembarangan, kemudian mematuhi protokol kesehatan, menjaga kebersihan tubuh dengan mandi 2X sehari sesuai anjuran kesehatan, kemudian rutin berolahraga agar zat-zat sisa tubuh yang tidak keluar bisa keluar lewat keringat, minum air putih 8 gelas per hari, kemudian menjaga kebersihan rumah seperti membuang sampah di tempat sampah yang sudah penuh sesuai jenis sampah seperti organik dan nonorganik dipisah, kemudian tidak lupa memakai masker dan menggunakan hand sanitizer sebelum dan sesudah menyentuh barang.

kesimpulannya adalah ketika kita membiasakan pola hidhp sehat, penyakit apapun atau wabah apapun dapat kota cegah dengan cara kita menjaga kesehatan dan pola hidup sehat.